| 女性の健康 |
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| レゲエダンス〜スポーツ情報・ダンスいろいろ検索 | |
| レゲエとは、アメリカのリズム＆ブルースなどの影響を受けた、ジャマイカの大衆音楽です。 レゲエの特徴はそのリズムで、「バックビート（裏打ち）」と呼ばれる、2、4拍にアクセントを置いたものになっています。 レゲエの種類としては、「ロック・ステディ」「ラバーズ・ロック」「ラッガ」「ダンスホール」などがあります。 レゲエの音楽に合わせて踊るダンスが「レゲエダンス」と呼ばれるもの。 レゲエ音楽発祥の地であるジャマイカのクラブで、地元の女性たちがレゲエに合わせて官能的に踊ったことに端を発して広まったダンスのようです。 レゲエダンスは、その後、ヒップホップダンスとミックスされるかたちで発展し、全世界にも広まりました。 レゲエは人気のある音楽のジャンルですから、当然レゲエダンスを習いたいと思う方も多いと思います。 レゲエダンスを習いたいなら、やっぱりレゲエダンスのスクールですね。 レゲエダンスはレゲエ同様人気がありますから、レゲエダンスを教えてくれるスクールを探すのも、そう難しいことではありません。 |
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| 2007/12/25(Tue) 17:13 [修正・削除] |
| ヨガ教室〜健康情報・ヨガなんでも検索 | |
| ヨガ教室は全国で約1400教室あります。 個人でやっているところを含めるともっとあるのではないでしょうか。 ヨガ教室は、教える先生や内容が、教室によって異なります。 自分のやりたいヨガがある場合は、それを教えているヨガ教室に通ってみるのもよいでしょう。 |
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| 2007/12/25(Tue) 04:17 [修正・削除] |
| サンバ | |
| サンバ（samba：ポルトガル語）とは、ブラジルのアフリカ系住民から生まれた、４分の２拍子のテンポの速い舞踏音楽およびそのリズムを指します。 ちなみに、アルゼンチンのサンバ（zamba：スペイン語）は、これとは別の緩やかな曲です。 サンバで有名なのは、やはりリオのカーニバル。 このときのために、カーニバルの参加者たちはサンバスクールに通うほど。 だからリオ市内だけでも数百のサンバスクールがありますし、実際リオのカーニバルは、サンバスクールのパレードによる競争です。 ちょっと日本とは比べ物にならないようなテンションですね。 サンバは、日本ではまだまだ激しく誤解されています。 たとえば「お嫁サンバ」「マツケンサンバ」などは、本来のサンバとは全く違う音楽ですから、皆さん勘違いなさいませんよう……。 サンバを聴いていると、その激しいリズムに、思わず体が動き出してしまいますね。 激しいダンスは、ストレス解消にもなりますから、ふだん鬱憤（うっぷん）がたまっている方は、サンバを踊ってみてはいかがでしょう。 |
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| 2007/12/25(Tue) 02:16 [修正・削除] |
| タップダンス〜ダンスいろいろ検索 | |
| タップダンスとは、靴の爪先とかかとをリズミカルに床に叩き付け、音を鳴らしながら踊る、アメリカ生まれのダンスです。 タップダンスにはいくつかのステップの種類があり、それぞれ「ブラッシュ」「フラップ」「シャフル」「ボールチェンジ」「クランプロール」と呼ばれています。 タップダンスの起源は、アフリカのダンスや、イギリスおよびアイルランドの木靴のダンスなど。 これらはアメリカ南部の奴隷たちの間で親しまれているうちに次第に交じり合い、19世紀初めには「バック・アンド・ウイング」「クロッギング」などといった、皮底の靴でおどるダンスが生まれました。 タップダンスの前身である、これらのダンスが舞台で演じられるようになってまもなく、皮底の靴にタップと呼ばれる金属板が付けられるようになりました。 ここに至って、ほぼ現在のタップダンスに近い形が完成したのです。 タップダンスは、靴底をリズミカルに鳴らして踊るダンスで、見ていてもとても楽しいものです。 人間は、見て楽しいものは、自分でもやってみたくなるもの。 タップダンスを習いたいと思う人が出るのも、当然のことといえるでしょう。 |
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| 2007/12/24(Mon) 15:18 [修正・削除] |
| チアリーディングチアリーダー | |
| 「チアリーディング」や「チアリーダー」の「チア」は、英語の「cheer＝元気づける」から来ています。 そして実際、チアリーディングは、いろいろなスポーツで応援を盛り上げる役割を果たしています。 ダンスやジャンプ、組体操を華麗に披露するチアリーダー達は、応援団では欠かせない存在となっています。 チアリーディングの技には、人の目をひく華麗なものがたくさんありますが、応援でも競技でも、見るだけで元気になれるようなチアリーダー達の笑顔が一番のポイントとされています。 チアリーディングにはいろいろな技がありますが、大会で披露される技は、以下のように大きく分けられています。 ダンス：パワフルで力強い動きチア・サイドライン：掛け声の発声と同時に手や腕など全体の動作（モーション）が入った動きジャンプ：足を左右に開いて跳ぶトウタッチジャンプが主流タンブリング：バック転やバック宙などの床運動スタンツ：組体操ピラミッド：多人数で行なう組体操（大きなスタンツ）チアリーダーは、その役割によって３つのポジションがあります。 |
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| 2007/12/24(Mon) 12:21 [修正・削除] |
| フォークダンス | |
| 「フォークダンス」と聞くと、甘酸っぱい思い出（笑）が甦ってくる人も多いのではないでしょうか？特に異性を意識し始める第二次性徴期の頃などは、フォークダンスの際にいろいろ複雑な思いをしたのでは？フォークダンスは、日本ではそんなとらえられ方をしていますが、本来は世界各地で踊られる土着の踊りの総称です。 日本で親しまれているフォークダンスの曲も、実はいろいろな国の民謡なんですよ。 有名なフォークダンス曲の例としては、・マイム・マイム：イスラエルの民謡・ジェンカ：フィンランドの民謡・コロブチカ：ロシアの民謡・オクラホマミキサー：アメリカ・オクラホマ州の民謡。 「わらのなかの七面鳥」といえばわかる方も多いのでは？フォークダンスは、こうして見ると、決してイカガワシイもの（笑）じゃないんですが、日本ではついついそういう目で見られてしまうのは、やはり小学校から高校までの思い出のせいでなんでしょうかねえ……。 |
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| 2007/12/24(Mon) 06:22 [修正・削除] |
| ヒップホップダンス | |
| ヒップホップダンスとは、簡単に言うと、ストリートダンスの一つのスタイルで、ヒップホップミュージックやラップミュージック、R&B系のダンスミュージックにあわせて踊るダンスのことです。 ヒップホップダンスはとくに決まりごとはなく、さまざまなダンスの要素、例えば、バレエやジャズ、タップダンス、レゲエダンスや民族舞踏など、ありとあらゆるダンスの要素を取り入れて発展しています。 ヒップホップダンスは、その時代や地域によっても大きく変化していますが、中でもブレイクダンスは世代・時代を超えて有名です。 ヒップホップダンスを始めるのは、早ければ早いほどいいと言われていて、最近では小学生の頃からスクールなどで習い始めている子供たちもいます。 ヒップホップ独特のアップダウンのある動き・リズム感をつかむには、感性の固まっていない子供のほうが有利ということですが、歳をとっていてはできないということはありません。 ヒップホップダンスを教えているスクールでもシニアクラスを設けているところは意外と多いのです。 |
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| 2007/12/23(Sun) 18:30 [修正・削除] |
| 女性病気〜健康情報・病気なんでもサーチ | |
| 病気の中で、「女性の病気」と呼ばれるものがあります。 女性にしか起こり得ない病気という他に、女性の方が男性よりも起こりやすい病気――というふうにとらえ方を広げると、非常に多くの病気がそれに該当します。 まず、女性以外に起こりえない病気としては、女性のみが有する臓器の病気、つまり子宮筋腫や子宮内膜症、卵巣嚢腫、あるいは月経に関する病（無月経など）といったものが挙げられるでしょう。 乳ガンや乳腺炎は、一般に女性だけの病気と考えられがちですが、まれに男性も罹患することがあります。 |
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| 2007/12/23(Sun) 18:28 [修正・削除] |
| ダンススクール教室スタジオ〜ダンスいろいろ検索 | |
| ダンスのジャンルがどんどん広がりつつある現在、ダンスのさまざまなジャンルに合わせて、たくさんのダンススクールや教室、スタジオが普及しつつあります。 ダンスのうち、特定のダンスだけを教えているスクールや教室、有名ダンサーや振り付け師が講師や経営をしているダンススタジオもありますが、社交ダンス、日本舞踊、ヒップホップダンスなどを総合的に教えている総合ダンススクールも意外と多くあります。 ダンススクールや教室、スタジオでは、年齢によってクラスを分けたり、趣味なのかプロ指向なのかによってもクラスを分けているところもありますので、それぞれの目的・嗜好に合わせたクラスがあるダンススクールや教室、スタジオを選びましょう。 ダンスを習うなら、ダンススクールやダンス教室、ダンススタジオに通うのが一番早道です。 ダンスの中には、ヒップホップなどのように、特にきまりもなくすべてが自己流というダンスもありますが、それでも基本となるステップはあるものです。 |
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| 2007/12/23(Sun) 15:26 [修正・削除] |
| フィットネスヨガ | |
| フィットネスヨガ（フィットネスヨーガ）とは、ハタヨガを中心として、世界中のヨガを日本人向けに調整したヨガです。 ヨガはインド伝承の奥深いものです。 フィットネスヨガはストレスを解消し、美容効果も抜群です。 フィットネスヨガはゆっくりと行います。 自分の体の感覚で行うので、老若男女問わず、誰でも実践できるようになっています。 全身のシェイプアップに効果的なポーズが組み入れられているので、毎日続けることで確実に痩せることもできます。 フィットネスヨガは、ストレスがたまりやすい、運動不足を解消したい、キレイになりたい等々の人におすすめのヨガです。 詳しいことをお知りになりたい方は、「日本フィットネスヨーガ協会」のページにアクセスしてみてください。 ここから発行された書籍も何冊かあります。 日本フィットネスヨーガ協会http://www.yoga.co.jp/index.shtmlフィットネスヨガは、「フィットネスヨーガ協会」が主催しているヨガです。 ハタヨガを中心として世界各国のヨガが日本人向けにアレンジされています。 |
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| 2007/12/22(Sat) 03:32 [修正・削除] |
| プラセンタ | |
| プラセンタとは、本来は英語で胎盤(placenta)という意味ですが、一般的には胎盤から有効成分を抽出したプラセンタ・エキスを指します。 メーカーによってヒト由来、牛由来、豚由来、羊由来、植物性のものがあります。 プラセンタは現在では美容・健康目的に化粧品や健康食品として使われています。 また医薬品としては慢性肝炎、更年期障害、アトピー性皮膚炎、わきが、湿疹、あかぎれ、シミ、ソバカスなどに効果があるとして医療機関で使われています。 プラセンタの美容効果として、肌の新陳代謝促進と活性酸素や炎症を抑えるということがあげられます。 プラセンタは近年美容関連において、美肌効果が特に注目されてきている成分です。 プラセンタは美肌効果が期待できるものとして美容・健康面で注目を浴びています。 |
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| 2007/12/21(Fri) 15:38 [修正・削除] |
| ボトックス | |
| ボトックスとは、しわ改善効果のある薬のことです。 日本では美容外科で、メスを使わないプチ整形として取り入れられています。 ボトックスは注射によるものと、塗布によるものがあります。 ボトックスはもともと、ボツリヌス菌Ａ毒素を製剤化したものです。 ボツリヌス菌と聞くと、「果たして大丈夫なんだろうか」と考えてしまいがちですが、使うのはほんの微量であり、注射自体も筋肉注射のみで血液中に入ることはないので、安心とのこと。 |
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| 2007/12/20(Thu) 15:39 [修正・削除] |
| タンゴ | |
| タンゴとは、スペインを発祥の地とし、19世紀半ばにアルゼンチン・ブエノスアイレス近郊で発達した、４分の２拍子または８分の４拍子の舞曲。 大きく分けて、アルゼンチンタンゴと、ヨーロッパ風にアレンジされたコンチネンタルタンゴの２種類があります。 タンゴは舞曲ですが、この舞曲に合わせて踊るダンスもまた「タンゴ」と呼ばれます。 タンゴは元々、男性一人の踊りでしたが、20世紀初頭に社交ダンス（男女が一組になってするダンス）として欧米に普及しました。 |
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| 2007/12/20(Thu) 09:41 [修正・削除] |
| ヨガインストラクター | |
| ヨガは美容、健康、ダイエットに効果的ということで、近年急速に広まっていますが、ヨガにはたくさんの種類があるので、自分に合ったヨガインストラクターを探すのがよいでしょう。 ヨガの種類としては、最も一般的なヨガの体位法、呼吸法、瞑想を中心としたハタヨガ、本格的な実践を取り入れたアシュタンガヨガ、筋力トレーニングの要素が強化されたパワーヨガ、様々なヨガを総合的に取り入れた、ヨガインストラクターの千葉麗子さんでも有名なインテグラルヨガ、高温多湿の部屋での発刊作用による解毒効果を狙ったホットヨガなど、他にも多種多様です。 ヨガの種類が決まったら、自分に合ったヨガインストラクターを探してみましょう！さて、いいヨガインストラクターは見つかりましたか？ヨガを本格的に学んで、ヨガインストラクターとして活動を始める人も多いとか。 |
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| 2007/12/19(Wed) 23:44 [修正・削除] |
| 貧血〜健康情報・病気なんでもサーチ | |
| 貧血とは、血液中の赤血球（ヘマトクリット）や、赤血球に含まれる血色素（ヘモグロビン）の量が少なくなることです。 貧血は、ヘモグロビンの原料となる鉄が不足して起きる「鉄欠乏性貧血」というのが最も多いですが、その他の原因で起きる貧血もいくつかあります。 ヘモグロビンは、酸素を体の中に運び、二酸化炭素を持ち帰って肺から排出するという重要な働きをもっています。 よって貧血でヘモグロビンが少なくなると、体が酸素不足の状態となり、さまざまな症状が起きます。 鉄欠乏性貧血の他には、骨髄の造血機能に異常が生じて、赤血球の母細胞がうまく造られなくなる「再生不良性貧血」、ビタミンB12や葉酸が欠乏して赤血球になる前の段階の赤芽球が成熟できなくなる「巨赤芽球性貧血」、赤血球が普通より早く壊されてしまい、赤血球が不足する「流血性貧血」といった種類があります。 貧血の症状は、めまい、動悸、息切れ、疲れやすい、頭痛、耳鳴り、顔色不良などがあります。 |
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| 2007/12/19(Wed) 19:05 [修正・削除] |
| ダンス振り付け | |
| ダンスの振り付けを考えなければいけない場合――例えば、創作ダンスの発表会などで振り付けを考えなければいけないときなどは、何に気をつければいいのでしょうか。 振り付けばかりが頭の中いっぱいで、発表のぎりぎりまで考え続けたあげく、実際に披露してみると何かちぐはぐで物足りない……というパターンはよくあることです。 |
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| 2007/12/18(Tue) 16:08 [修正・削除] |
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●音楽事務所
音楽事務所は、わたしたちの日常生活における様々なイベント時において、音楽的演出を企画・提供してくれます。
イベントにおいて、音楽による演出は非常に重要です。プロの音楽家たちがスタンバイしている音楽事務所を利用することによって、様々な相談ができるし、効果的な演出も可能になります。
音楽事務所は、法人で利用する場合でも、個人で利用する場合でも、それぞれのプランに合わせた演奏や演出などのプログラムを請け負ってくれるでしょう。
顧客の立場に立ったプログラムで様々な要望に応えるためには、経験豊富な音楽事務所を選ぶことが出来るかどうかがポイントといえます。
●音楽事務所
音楽事務所では、法人向けの音楽プログラムと、個人向けの音楽プログラムを用意されていることが多いです。イベントといっても様々あるわけですが、中でも代表的なイベントにおける効果的な音楽演出を用意し、顧客のニーズに対応できるようにしているのです。
法人向けの音楽プログラムとしては
・ディナー、パーティーでのオリジナルの演出
・式典、記念行事などの企業イベントでの演奏
・入社式、入学式、卒業式の記念演奏
・ホテル、飲食店の集客のお手伝い
・展示会、催し物、百貨店でのイベント
・産婦人科、病院、老人ホームでの演奏
個人向けの音楽プログラムとしては
・ご自宅でプライベートレッスン
・ホームパーティー、ホームコンサート
・大切なバースディの演出
・結婚式、披露宴、お披露目会の演出
・社交ダンスなどのサークルのバック演奏
・新年会、忘年会、クリスマスパーティー
・同窓会、懇親会のバック演奏
音楽事務所は、こういった様々なイベントに対応できる行動力と企画力、そしてもちろんプロの実力をも有しているので、安心して相談すると良いでしょう。
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